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Fumar tem danos irreversíveis ao cérebro: a história de Chris
O vício como funciona a betnacional fumar de Chris o levou a um ponto 📉 como funciona a betnacional que ele estava disposto a correr riscos com como funciona a betnacional saúde. Após um cálculo de risco feito por um amigo 📉 que trabalha com seguros de vida, Chris descobriu que como funciona a betnacional chance de morrer antes de completar 60 anos era de 📉 13% se continuasse a fumar. No entanto, para um fumante, isso ainda parecia uma probabilidade aceitável.
O amor por fumar
Chris admite 📉 que ama fumar e considera os cigarros um acessório essencial para os melhores e piores momentos da vida. No entanto, 📉 ao longo dos anos, ele percebeu que o vício estava causando estragos como funciona a betnacional como funciona a betnacional saúde. Apesar disso, ele continua fumando, 📉 incapaz de largar completamente o hábito.
A infância de Chris como fumante
Chris começou a fumar aos 11 anos e, desde então, 📉 tentou, sem sucesso, largar o vício. Ele tentou técnicas como reduzir gradualmente o número de cigarros por dia, usar substitutos 📉 de nicotina e até mesmo gastar seu orçamento de cigarros como funciona a betnacional outras coisas. No entanto, nada parecia funcionar de verdade.
Hipnoterapia: 📉 a última esperança de Chris
Após esgotar todas as outras opções, Chris decide tentar a hipnoterapia como último recurso. Ele encontra 📉 um terapeuta, Paul Levrant, e concorda como funciona a betnacional participar de uma sessão de duas horas, dividida como funciona a betnacional 90 minutos de terapia 📉 cognitivo-comportamental (TCC) e 30 minutos de hipnose. O objetivo é mudar a forma como Chris pensa sobre fumar e como 📉 se vê.
O sucesso da hipnoterapia
Após a sessão, Chris percebe uma mudança significativa como funciona a betnacional como funciona a betnacional relação com o tabaco. Ele consegue 📉 resistir aos anseios e se sente mais confiante como funciona a betnacional como funciona a betnacional capacidade de largar o vício. A hipnoterapia se mostra uma 📉 ferramenta eficaz para Chris, que agora se considera um ex-fumante.
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