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foi uma tarde de setembro app betano download 2024, quando eu entrei numa bicicleta e pedalei até o mar. A costa Pembrokeshire 🌧️ estava cheia Technicolor naquele dia, brilhando com a luz do sol refletida para trás desde seu fundo marinho areiado 🌧️ O ar era grossos E quente; Quando meu pai and I tinha chegado à enseada minhas roupas estavam úmidamente molhada 🌧️ na minha pele coceira!
Eu tinha 19 anos, e prestes a entrar no meu segundo ano de universidade. Passei por um 🌧️ período infernal na escola secundária eu havia caído duro app betano download minha primeira relação real --e fora dela novamente E 🌧️ estava à beira do finalmente começarmos nos conhecer
Este lugar era meu refúgio: um santuário de sal e rocha através muitos 🌧️ daqueles anos turbulentos. A enseada que tínhamos pedalado até aquele dia foi a nossa favorita - uma recanto escondido na 🌧️ costa Castlemartin, apenas algumas milhas da casa dos meus pais
Bicicleta para baixo e rodas ainda girando, eu chutei meus treinadores 🌧️ fora de mim chutei os meu shorts and T-shirt app betano download um monte. Papai estava duas meias na minha frente; sem 🌧️ uma pausa por muito pensamento Eu persegui ele pela areia até o mar da Irlanda...
Tivemos o lugar inteiramente para nós 🌧️ mesmos. Papai nadou nas proximidades, mergulhando app betano download um esguicho de rastreamento frontal indo até a borda da nossa baía 🌧️ estreita - Esmagado subitamente com inveja fiz aquilo que não fazia há anos: segurei minha respiração...
De repente eu sabia que 🌧️ encontraria uma maneira de ter o tipo da vida, a qual me permitiu mergulhar na água.
Ali, suspenso sob a superfície 🌧️ cintilante eu me lembrei de tudo. Meu amor por mergulhos e natação app betano download rios ou lagos senti o frio do 🌧️ oceano pressionando minhas bochecha as facees/meus olhos... E sabia como era novamente: estar livre na minha própria pele!
Embora eu sempre 🌧️ amei a água, passei sete anos antes daquele dia me afastando de momentos como este. Eu estava com medo 🌧️ Lutar por um longo tempo contra acne crônica e tratamentos inúteis E as pressões da aparência das meninas adolescentes "Eu 🌧️ tinha se tornado totalmente dependente do meu maquiagem I precisava controle total sobre o que parecia (
corretamente,
) significava lavar esse 🌧️ controle. Neste momento da minha vida, eu não poderia nem sair do meu quarto sem ele! Meu rosto nu e 🌧️ aparência natural Não eram algo que me identifiquei com I Odiei-lo profundamente embora deseje mais de qualquer coisa Que Eu 🌧️ NO fiz...
Mas aqueles 10 minutos de contentamento que eu flutuava dentro – a calma abafada do mundo subaquático - eram 🌧️ combustível para o próximo capítulo da minha vida. Este seria meu critério básico? De repente, não importa como fiz isso! 🌧️ Seja através dos medicamentos ou atitude mental Eu encontraria uma maneira ter um tipode Vida Que me permitisse mergulhar na 🌧️ água sempre e quando fosse chamado
Esse dia foi o início de uma jornada lenta, mas determinada para voltar ao meu 🌧️ próprio corpo – um lento aprendizado da minha profunda autoconsciência. A vida não mudou app betano download batimento cardíaco: voltei à costa 🌧️ com todos os mesmos medos; porém me vesti numa nova determinação por mudar as coisas e senti a maré virar-se... 🌧️ esse gosto pela libertação era suficiente pra estimular meus médicos novamente até ser verdadeiramente honesto sobre minhas experiências!
Tann: "Eu tinha 🌧️ me tornado totalmente dependente da minha maquiagem."
: Reprodução/Kathryn Tanna
Seriam mais dois anos antes de eu receber o tratamento que realmente 🌧️ precisava, três até chegar ao meu novo objetivo: sorrir direto para uma câmera e cabelos escorrendo.
Eu tinha sido compelido a 🌧️ fingir que estava feliz, mas tendo de olhar para um certo caminho. E assim apesar da pequena voz me dizendo 🌧️ isso maquiagem e "beleza" não são coisas literárias eu lhes entreguei frases parágrafo - páginas app betano download livro... esperava também 🌧️ ler os outros – experiências escondidas por eles mesmos; saber o quanto sentem ser insignificante!
Refletindo sobre este momento novamente hoje, 🌧️ parece estranho pensar que ir descalço app betano download uma praia vazia foi um desafio. Mas essa é exatamente a perspectiva com 🌧️ quem eu sonhava alcançar antes: nadar regularmente agora na minha piscina local me deixa profundamente triste por essas coisas simples 🌧️ nem sempre serem tão fáceis quanto as outras pessoas e os outros não terem sido nadados até o fim do 🌧️ dia!
Embora ainda seja um trabalho app betano download andamento (e provavelmente sempre será), faço o meu melhor para nunca dar por garantida 🌧️ essa liberdade que encontrei. Para prestar atenção, cada vez eu afunda sob a superfície da água abraçando aquela onda 🌧️ de medo e alegrias com libertação!
Kathryn Tann é autora de Seaglass: Ensaio, Momentos e Reflexões.
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Analisando o cenário atual do futebol, é possível identificar algumas partidas em app betano download que a "12 na betano" poderia ser 👄 considerada. mas no importante lembrar: O esporte e uma modalidade imprevisível E tudo pode acontecer durante um jogo! Algumas jogos 👄 como poderiam serem consideradas com propícias para A 12 Na bron) sejam alcançadaS seriam ( por exemplo), competições entre 👄 times de grandes diferençasde nível técnico ou tático; Ou inter equipes se enfrentam situações desfavoráveis -como jogar sem seus
principais jogadores 👄 devido a lesões ou
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