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Eu fecho minha
Quando você entra pela primeira vez em uma academia de Jiu-Jitsu, você pode ver o Jiu Jitsu como uma competição 🏧 individual.
É verdade, o Jiu-Jitsu é um esporte solo em muitos aspectos.
Durante uma partida ou competição é apenas você contra seu 🏧 oponente, um vencedor e um resultado.
Diante de tudo isso, é fácil ver como as pessoas não percebem que o Jiu-Jitsu 🏧 é um esporte coletivo.
Existem muitos outros fatores que influenciam seu treinamento de Jiu-Jitsu além da luta atual.
Embora fisicamente suas vitórias 🏧 sejam uma conquista solo, você não pode ter sucesso no Jiu-Jitsu sem os outros.
Seus treinadores, parceiros de treino e até 🏧 mesmo seus oponentes ajudam a moldar suas habilidades físicas e mentais dentro e fora dos tatames.
Jiu Jitsu como esporte coletivo
Seus 🏧 companheiros de equipe são cruciais para o seu progresso
Não há dúvida de que os companheiros de equipe o ajudam a 🏧 melhorar, pois são necessários para perfurar e rolar.
Essencialmente, você não pode fazer Jiu-Jitsu sem eles! Exercícios solo só vão te 🏧 levar tão longe, e até trabalhar com manequim rapidamente se torna insatisfatório.
Os colegas de equipe oferecem um parceiro ao vivo 🏧 com o qual você pode treinar diariamente.
Eles desafiam você, dando-lhe a pressão e a resistência que você precisa para aprender 🏧 a executar os movimentos corretamente.
Miyamoto Musashi, o lendário samurai, disse: "Você só pode lutar da maneira que pratica".
Você pode treinar 🏧 exercícios solo ou simulados o dia todo, e isso pode ajudar na bet depósito de 1 real forma.
Ainda assim, você não saberá como responder 🏧 adequadamente à força e resistência de uma pessoa real sem seus companheiros de equipe.
Seu instrutor não é seu único professor
Embora 🏧 seu treinador seja seu professor principal e forneça as habilidades necessárias para ter sucesso no Jiu-Jitsu, ele não é o 🏧 único professor que você encontrará durante bet depósito de 1 real jornada no Jiu-Jitsu.
Ao longo dos anos, você aprenderá muitas coisas com seus companheiros 🏧 de equipe e seus oponentes.
Você aprende com seus parceiros de treinamento toda vez que rola.
Ser pego em uma submissão permite 🏧 que você reflita e descubra o que fez de errado para que possa corrigi-lo na próxima jogada.
Cintos superiores são uma 🏧 grande fonte de informação.
Eles irão ajudá-lo durante um rolo e até mesmo orientá-lo do lado de fora.
Aprendi muito com as 🏧 faixas superiores na minha academia.
Eles estão sempre dispostos a ajudar os cinturões inferiores e transmitir as lições e habilidades que 🏧 aprenderam ao longo de bet depósito de 1 real jornada.
Todos nós já ouvimos a citação de Renzo Gracie: "Meu oponente é meu professor, meu 🏧 ego é meu inimigo".
Quando competimos, competimos contra nós mesmos.
Nossos adversários podem nos ensinar muito sobre nós mesmos e ajudar a 🏧 melhorar nosso jogo.
Sempre que perco uma partida, tento lembrar o que fiz de errado e refletir sobre isso para ter 🏧 um desempenho melhor da próxima vez.
Também faço questão de ver o próximo jogo do meu adversário e ver se posso 🏧 aprender com ele.
Apoio dos companheiros dentro e fora dos tatames
Seus companheiros de equipe o apoiam durante as jogadas e nas 🏧 laterais.
Costumo ajudar os cintos inferiores através dos rolos e receber instruções dos cintos superiores.
Seus companheiros de equipe também se tornam 🏧 bet depósito de 1 real família.
As ligações criadas nos tapetes continuam fora dos tapetes também.
Seus companheiros de equipe sempre estarão lá para fornecer orientação 🏧 no Jiu-Jitsu, bem como apoio emocional quando você precisar.
Quando estou passando por um momento difícil, sei que o treinamento vai 🏧 me ajudar.
Não é apenas meditativo, mas a atmosfera na academia é sempre reconfortante.
Se eu precisar, minha família de Jiu-Jitsu estará 🏧 lá para dar conselhos, ouvir ou motivar.
Presença da equipe na competição
Quando você entra em uma competição como uma equipe, como 🏧 uma tribo, é como entrar em uma batalha juntos.
Você compete em equipe por troféus de equipe, mas também tem seus 🏧 colegas de equipe e treinadores torcendo por você do lado de fora.
Mesmo se você decidir entrar em uma competição sozinho, 🏧 seus colegas de equipe podem vir torcer por você.
Tive parceiros de treino que me surpreenderam ao sair para me apoiar 🏧 nas competições.
O apoio da minha comunidade de Jiu-Jitsu é diferente de tudo que eu já experimentei.
A Comunidade de Jiu Jitsu
O 🏧 vínculo que o Jiu Jitsu cria está além das palavras.
Mesmo que vocês não treinem juntos, existe uma camaradagem tácita entre 🏧 todos os praticantes de Jiu-Jitsu.
Ela se manifesta na vida cotidiana, como quando você vê um cara no supermercado vestindo uma 🏧 camisa de Jiu-Jitsu.
Você sente uma conexão especial com esse estranho e sabe que, se quiser fazer um novo amigo, basta 🏧 começar dizendo "Você treina?"
Também experimentei isso em competições com meus adversários e suas equipes.
Lembro-me da minha primeira competição como faixa-branca.
Fiquei 🏧 em 1º, e meus oponentes e toda a equipe vieram até mim e me elogiaram e me disseram o quão 🏧 incrível eu era.
A gentileza e o apoio na comunidade de estranhos podem ser agradavelmente esmagadores.
Os grupos de Jiu-Jitsu não param 🏧 na academia e não faltam grupos nas redes sociais onde você pode encontrar apoio de estranhos.
Uma vez que você entrar 🏧 no mundo do Jiu-Jitsu, tenha certeza de que você tem uma família forte por trás de você, tanto dentro de 🏧 bet depósito de 1 real equipe quanto no Comunidade de Jiu-Jitsu em todo o mundo.
Resumo
À primeira vista, o Jiu-Jitsu pode parecer um esporte solo.
No 🏧 entanto, depois de um olhar mais profundo em todas as suas facetas, você pode ver que realmente é um esporte 🏧 de equipe.
Seus companheiros de equipe, treinadores e até mesmo seus oponentes estão lá para ajudar a guiá-lo em bet depósito de 1 real jornada 🏧 no Jiu Jitsu.
Assim como em todos os esportes coletivos, os praticantes de Jiu-Jitsu dependem uns dos outros para apoio e 🏧 progresso.
Independentemente do que aconteça, seu time está sempre ao seu lado e ao seu lado, dentro e fora dos tatames.
Eles 🏧 irão apoiá-lo totalmente através de um rolo, uma partida e na vida.
Se você se sente sozinho em uma partida ou 🏧 em um jogo, lembre-se de que você tem uma tremenda família atrás de você.
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Resumo: Fim de semana de Eid bet depósito de 1 real Ilford, leste de Londres, festivo com insígnias da Palestina
No final de semana, participei ♣ do fim de semana de Eid bet depósito de 1 real Ilford, leste de Londres, e as festividades estavam enfeitadas com insígnias da Palestina. ♣ Alguns crianças usavam bandeiras bet depósito de 1 real forma de corações da Palestina presas às suas roupas de festa mais bonitas. Os adultos ♣ usavam o keffiyeh palestino. Em um festival de Eid bet depósito de 1 real Goodmayes Park, havia bandeiras da Palestina por toda parte, e ♣ um posto da Palestina. Lá, conheci Najwa, uma mulher palestina solarenga de Fairlop que usava um mapa de bet depósito de 1 real pátria ♣ como colar. Iniciamos a conversa bet depósito de 1 real inglês, mas rapidamente mudamos para o árabe, na qual ela é mais fluente. Ela ♣ chegou há seis meses e ainda se admira pelo apoio e solidariedade locais que encontrou. "As pessoas no Ocidente nos ♣ apoiaram mais do que os árabes fizeram", disse ela.
Eleições no distrito de Ilford North: Confronto sobre a Palestina
Ilford North é ♣ palco de uma das confrontações mais agudas sobre a Palestina nesta eleição. O deputado titular, Wes Streeting, do Labour, é ♣ desafiado por Leanne Mohamad, uma jovem palestino-britânica de 23 anos que deixou o Labour e está concorrendo como independente. Suas ♣ prioridades principais são estabelecer um cessar-fogo bet depósito de 1 real Gaza e implementar um embargo de armas contra Israel. Ela tem um histórico ♣ de ativismo local impressionante para alguém tão jovem e uma calidez e facilidade que muitos políticos com décadas a mais ♣ de idade e experiência apenas podem sonhar.
Ela parece uma candidata séria não apenas por essas qualidades, mas também porque Streeting, ♣ o deputado desde 2024, tem uma maioria de apenas mais de 5.000, bet depósito de 1 real comparação com pouco menos de 10.000 bet depósito de 1 real ♣ 2024. O Voto Muçulmano, uma campanha nacional que visa mobilizar muçulmanos para votarem bet depósito de 1 real torno de seus interesses de grupo, ♣ está apoiando Mohamad. Estima que haja cerca de 25.000 votos muçulmanos, representando mais de um quarto da circunscrição.
Solidariedade com a ♣ Palestina: Frustração política e construção de laços
Sentir-se fortemente sobre a Palestina é uma coisa e incentivar as pessoas a atuar ♣ sobre isso durante uma campanha eleitoral sem ar e sem inspiração é outra. A campanha do Voto Muçulmano teve um ♣ caminhão do lado do parque com um painel publicitário digital rolante instando os transeuntes a encaminhar bet depósito de 1 real frustração e se ♣ registrarem para votar. O desafio da campanha é reconciliar dois impulsos: alta emoção sobre Gaza e baixa participação na política ♣ eleitoral. A questão da Palestina tornou-se uma frustração política, distanciando as pessoas não apenas do Partido Trabalhista, mas também da ♣ política convencional bet depósito de 1 real geral. No entanto, o assunto também serviu como ponte, uma maneira de construir solidariedade e laços entre ♣ pessoas amplamente semelhantes que compartilham perfis minoritários, condições de vida e experiências de precariedade.
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