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Nota: Para outros significados, veja Para outros significados, veja Corrida (desambiguação)
Corrida é uma competição de velocidade ou resistência.
Os competidores tentam 🗝 completar uma determinada tarefa no menor período de tempo.
Envolve tradicionalmente percorrer alguma distância, mas pode se referir a qualquer tarefa 🗝 em que o tempo/velocidade se apliquem.[1]
A corrida pode ser definida como um dos três meios de transporte humano.
Os outros dois 🗝 são o andar ou marchar - o mais lento - e o saltar - o mais rápido.
Como características pode dizer-se 🗝 que ao andar ou marchar os dois pés estão em contato com o chão, ao correr só um pé está 🗝 no chão e ao saltar os dois pés estão no ar.
Na corrida, usa-se capacidades físicas como velocidade, força, resistência, agilidade 🗝 e equilíbrio.
Benefícios da Corrida [ editar | editar código-fonte ]
É um dos exercícios mais recomendados pelos médicos, seja para saúde 🗝 como para perda de peso, além de proporcionar bem-estar físico e mental.
Essa atividade é completa e envolve praticamente todos os 🗝 músculos do corpo, aumentando o ganho de massa muscular e queima de calorias.
Mas para começar a praticar essa modalidade é 🗝 necessário analisar seu estado físico, peso, se é fumante, pois dependendo do caso o correto é iniciar com caminhadas leves 🗝 até adquirir resistência e fôlego para a corrida.
Não se deve ter como base o amigo, codigo promocional f12 bet velocidade e tempo de 🗝 corrida, pois cada pessoa possui um ritmo diferente e que sempre deve ser respeitado, inclusive para que haja benefícios a 🗝 saúde em vez de danos.
O exercício pode ser iniciado com leves caminhadas de aproximadamente 40 minutos e aos poucos ir 🗝 aumentando o ritmo.
Pode ser feito em parques ou na rua, mas sempre com roupas confortáveis e tênis de boa qualidade, 🗝 o que auxilia no desempenho e evita futuros e muitos problemas
Um estudo realizado por pesquisadores do Instituto Cooper, nos Estados 🗝 Unidos, revela que uma hora de corrida, representa um ganho de 7 horas extra de vida.
Além disso, a atividade diminui 🗝 os riscos de morte prematura em 40%.[2]
Usando diretamente os pés [ editar | editar código-fonte ]
Tais como a corrida a 🗝 pé ou jogging, a orientação, a corrida de obstáculo, assim como a patinagem ou o esqui.
Usando meios exteriores [ editar 🗝 | editar código-fonte ]
Todas as outras formas que se podem classificar como sendo corridas de - que além de serem 🗝 efetuadas com a ajuda de objetos exteriores o desportista está dentro ou em cima do objecto - como é o 🗝 caso nas corridas de bicicleta (estrada, BTT), moto (GP, moto-cross), automóvel (F1, rali), barco (remo, vela, motor), corrida de cavalos 🗝 (bigas e quadrigas), etc..[3]
Exemplos de tipos de corrida [ editar | editar código-fonte ]
Usando os pés [ editar | editar 🗝 código-fonte ]
Usando meios exteriores [ editar | editar código-fonte ]
A palavra corrida tem um significado próprio quando se refere a 🗝 montanha, onde uma corrida significa efectuar um percurso, uma ascensão, normalmente acompanhado por um guia de montanha.
Referências
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Vitória esmagadora do Partido Trabalhista nas eleições gerais do Reino Unido desencadeia felicitações e desafios globais
A vitória arrasadora do Partido ⚾️ Trabalhista nas eleições gerais do Reino Unido, que pôs fim a 14 anos de governo do Partido Conservador, atraiu congratulações ⚾️ de líderes codigo promocional f12 bet todo o mundo e lembrou ao primeiro-ministro Keir Starmer os complexos desafios globais que terá que navegar.
Israel
O ⚾️ presidente de Israel, Isaac Herzog, disse que espera cooperar com o novo governo britânico à medida que a guerra codigo promocional f12 bet ⚾️ Gaza continua.
"Enquanto se prepara para entrar no Downing Street como primeiro-ministro, espero trabalhar com ele e seu novo governo para ⚾️ trazer nossos reféns de volta para casa, construir um futuro melhor para a região e fortalecer a amizade próxima", disse.
Herzog ⚾️ também expressou codigo promocional f12 bet "maior apreciação e gratidão" ao primeiro-ministro codigo promocional f12 bet exercício, Rishi Sunak, "pela codigo promocional f12 bet liderança e por estar ao ⚾️ lado do povo israelense, especialmente neste período mais difícil".
Ucrânia
O presidente ucraniano, Volodymyr Zelenskiy, congratulou Starmer e disse que seu país ⚾️ e o Reino Unido continuarão sendo "aliados confiáveis codigo promocional f12 bet espessura e codigo promocional f12 bet finura", adicionando: "Defendemos e avançamos nossos valores comuns ⚾️ de vida, liberdade e um ordenamento internacional baseado codigo promocional f12 bet regras."
Zelenskiy também fez um ponto de agradecer a Sunak por ajudar ⚾️ a Ucrânia a se defender contra a Rússia.
Estônia
A primeira-ministra da Estônia e a poente para se tornar a principal diplomata ⚾️ da UE, Kaja Kallas, enviou uma mensagem destacando a importância da "segurança comum" - uma alusão aos crescentes medos provocados ⚾️ pela invasão da Ucrânia pela Rússia.
"Parabéns pela codigo promocional f12 bet vitória eleitoral histórica, Keir Starmer", escreveu Kallas codigo promocional f12 bet X. "A Estônia e ⚾️ o Reino Unido são os aliados mais fortes e os amigos mais próximos. O compromisso do Reino Unido com nossa ⚾️ segurança comum é apreciado por todos os estonianos."
Conselho Europeu
O presidente do Conselho Europeu, Charles Michel, congratulou Starmer pela codigo promocional f12 bet vitória, ⚾️ que ocorreu pouco mais de oito anos após o Reino Unido votar para deixar a UE.
"A UE e o Reino ⚾️ Unido são parceiros cruciais, cooperando codigo promocional f12 bet todas as áreas de interesse mútuo para nossos cidadãos", escreveu Michel codigo promocional f12 bet X. "Espero ⚾️ trabalhar com você e seu governo neste novo ciclo para o Reino Unido." Michel disse que os desafios compartilhados à ⚾️ frente incluem estabilidade, segurança, energia e migração.
Irlanda
O taoiseach irlandês, Simon Harris, também aproveitou a oportunidade para enfatizar a importância de ⚾️ codigo promocional f12 bet relação com o vizinho.
"Espero trabalhar com você como vizinhos e amigos próximos", disse. "A relação entre a Irlanda e ⚾️ o Reino Unido é profunda e consequencial. Espero que ela continue se fortalecendo."
Índia
O primeiro-ministro indiano, Narendra Modi, que recentemente foi ⚾️ reeleito para um terceiro mandato, ofereceu a Starmer suas "mais sinceras congratulações e boa sorte", adicionando: "Espero por nossa colaboração ⚾️ positiva e construtiva para fortalecer a parceria estratégica integral entre a Índia e o Reino Unido codigo promocional f12 bet todas as áreas, ⚾️ promovendo crescimento e prosperidade mútuos."
Canadá
O primeiro-ministro canadense, Justin Trudeau, congratulou Starmer por uma "vitória histórica" e o incentivou a enrolar ⚾️ as mangas.
"Há muito trabalho a ser feito para construir um futuro mais progressista e justo para as pessoas codigo promocional f12 bet ambos ⚾️ os lados do Atlântico", disse. "Vamos nos lançar, meu amigo."
Austrália
O primeiro-ministro australiano, Anthony Albanese, disse: "Parabéns ao meu amigo e ⚾️ novo primeiro-ministro do Reino Unido por codigo promocional f12 bet vitória ressonante nas eleições - espero trabalhar cooperativamente com o novo governo."
Nova Zelândia
O ⚾️ primeiro-ministro da Nova Zelândia, Christopher Luxon, disse que estava ansioso para "trabalhar codigo promocional f12 bet todas as oportunidades juntos como primeiros-ministros" e ⚾️ agradeceu a Sunak por seu "serviço à codigo promocional f12 bet nação e amizade à Nova Zelândia".
A eleição de um líder de centro-esquerda ⚾️ vai contra a maré das recentes eleições europeias, nas quais os partidos de extrema-direita fizeram grandes avanços.
Nas eleições parlamentares europeias ⚾️ do mês passado, os partidos populistas fizeram ganhos significativos codigo promocional f12 bet países como Itália, França, Áustria, Hungria e Alemanha, onde o ⚾️ Partido Social-Democrata de Olaf Scholz deslizou para seu pior resultado codigo promocional f12 bet uma eleição nacional.
França
Na sexta-feira, o presidente francês, Emmanuel Macron, ⚾️ convocou eleições antecipadas após codigo promocional f12 bet aliança centrista ter sido derrotada nas urnas; o partido Nacional Rally de Marine Le Pen ⚾️ agora está à beira de se tornar o maior partido parlamentar e potencialmente formar o primeiro governo de extrema-direita da ⚾️ França depois de obter o maior número de votos na primeira rodada das eleições nacionais.
A eleição no Reino Unido também ⚾️ ocorre quatro meses antes que os americanos votem para escolher entre Joe Biden e Donald Trump.
A vitória de Starmer também ⚾️ liderou muitos titulares internacionais na manhã de sexta-feira. O New York Times ofereceu uma avaliação direta dos resultados, "O Partido ⚾️ Trabalhista vence as eleições no Reino Unido codigo promocional f12 bet uma vitória esmagadora", mas observou tanto o "retorno impressionante" de seu partido ⚾️ quanto o fato de Nigel Farage, "um apoiador de Donald Trump e um impulsionador do Brexit", ter conquistado um assento.
Alemanha
O ⚾️ Die Welt da Alemanha ofereceu um resumo conciso - "Os conservadores experimentam 'massacre', o Partido Trabalhista tem vitória clara; 'O ⚾️ Sr. Brexit' retorna" - enquanto o Le Monde da França disse que a "vitória histórica" do Partido Trabalhista era uma ⚾️ evidência da "reconstrução profunda do cenário político britânico".
Na Espanha
, onde o partido de extrema-direita Vox é o terceiro maior partido ⚾️ no parlamento, a La Vanguardia notou o forte desempenho do partido Reform UK de Farage: "O Partido Trabalhista conquista uma ⚾️ tempestade enquanto o partido de extrema-direita faz ganhos espetaculares no Reino Unido."
E, codigo promocional f12 bet uma introdução ao seu podcast de sexta-feira, ⚾️ o jornal online espanhol ElDiario foi direto codigo promocional f12 bet codigo promocional f12 bet avaliação do estado do Reino Unido - e dos antecessores de ⚾️ Starmer no Partido Conservador: "Um país onde tudo deixou de funcionar como antes, um poder histórico agora repleto de rachaduras, ⚾️ uma sociedade que se tornou vítima de suas próprias decisões votou por mudança após 14 anos de governo conservador e ⚾️ por um líder progressista de fundo humilde sem extravagâncias."
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