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Estudo alerta para reduzir tempo de tela e aumentar atividade física, mas o que é miopia, por que é uma 5️⃣ preocupação e o que pode ser feito a respeito?

O estudo está incentivando chamados para desencorajar o 5️⃣ tempo de tela e aumentar a atividade física, mas o que é a miopia, por que se tornou uma preocupação 5️⃣ e o que pode ser feito a respeito?


O que é a miopia?

5️⃣ Conhecida como miopia, é um problema ocular como apostar para ganhar na bet365 que uma pessoa não consegue ver 5️⃣ objetos distantes claros.


Quais são os primeiros sinais de miopia?

5️⃣ "Os sinais de miopia geralmente são notados quando um pai ou professor primeiro percebe que uma 5️⃣ criança está mantendo coisas próximas do rosto para ver melhor, sentando-se perto da TV ou só pode ler o quadro-negro 5️⃣ na sala de aula quando está sentada na frente, mas não nas últimas fileiras", de acordo com a Dra. Annegret 5️⃣ Dahlmann-Noor, oftalmologista pediátrica consultora no Hospital do Olho Moorfields.


Como a miopia é 5️⃣ diagnosticada?

"A miopia geralmente é diagnosticada por um óptico fazendo verificações de visão 5️⃣ e medindo seus olhos para óculos", de acordo com o Prof. Chris Hammond, oftalmologista pediátrico consultor no Guy's e St 5️⃣ Thomas' NHS Foundation Trust. "Para crianças abaixo de seis anos, elas podem precisar de gotas dilatantes nos olhos para obter 5️⃣ uma medida exata de se uma criança é miopes (miopes) ou hipermétropes. Crianças mais velhas geralmente não precisam das gotas." 5️⃣


Como a miopia é tratada?

Embora 5️⃣ o tratamento simples para a miopia seja usar óculos ou lentes de contato para corrigir a visão, ela geralmente piora 5️⃣ com a idade e, de acordo com Hammond, "à medida que as lentes ficam mais fortes, o risco de problemas 5️⃣ de visão ameaçadores a longo prazo na vida adulta cresce".

5️⃣ Hammond adiciona que isso é especialmente verdadeiro quando o início da miopia ocorre como apostar para ganhar na bet365 crianças antes dos 5️⃣ 10 anos. "[Isso ocorre porque] o crescimento do olho (que causa miopia) desacelera durante a adolescência, mas apenas para de 5️⃣ crescer como apostar para ganhar na bet365 torno de 20 a 25 anos de idade. Agora existem tratamentos que tentam controlar a progressão da miopia 5️⃣ e incluem lentes especiais de óculos, lentes de contato de dupla ênfase macia ou lentes rígidas usadas à noite (ortocera ```kera tologia)." ``` 5️⃣

De acordo com Bhavin Shah, especialista como apostar para ganhar na bet365 5️⃣ miopia no Central Vision Opticians, opções de tratamento como ortocera ```tologia e lentes de contato e óculos especiais de dupla ênfase 5️⃣ "tiveram um grande impacto como apostar para ganhar na bet365 desacelerar a taxa de mudança da miopia". ```


Qual 5️⃣ é a ligação entre miopia e tempo de tela?

"Trabalho próximo aumentado significa 5️⃣ que uma criança tem que concentrar seus olhos como apostar para ganhar na bet365 distâncias próximas", de acordo com Shah. "Foco prolongado como apostar para ganhar na bet365 coisas próximas 5️⃣ foi mostrado para aumentar a taxa de progressão da miopia como apostar para ganhar na bet365 crianças, e manter um dispositivo próximo aos olhos por 5️⃣ um longo período de tempo pode piorar a miopia".

5️⃣ De acordo com Hammond, além de ter uma história familiar de miopia, os principais fatores de risco são 5️⃣ muito trabalho próximo e pouco tempo ao ar livre.

5️⃣ O trabalho próximo não se limita ao tempo de tela e pode incluir leitura. "Leitura excessiva e manter 5️⃣ livros muito próximos também podem fazer com que as crianças se tornem mais miopes", diz Shah. 5️⃣

Também houveram vários estudos que indicaram que "o lockdown pandêmico e 5️⃣ o correspondente aumento massivo no tempo de tela e falta de tempo ao ar livre causaram um aumento significativo no 5️⃣ número de crianças com miopia".

Hammond adiciona: 5️⃣ "A miopia já era um grande problema como apostar para ganhar na bet365 áreas urbanas do leste da Ásia (afetando até 90% dos adolescentes) antes 5️⃣ que as crianças usassem telas, provavelmente como resultado do sistema educacional intenso lá, então a situação é provavelmente mais complexa. 5️⃣ Enquanto estudos adicionais coletam evidências, dado que as telas mantêm as crianças dentro e encorajam as crianças a olhar coisas 5️⃣ de perto, parece sensato limitar o uso de telas, especialmente como apostar para ganhar na bet365 crianças pequenas."


Quais são os desafios enfrentados por profissionais médicos no tratamento de miopia?

Para 5️⃣ Shah, os desafios principais são levantar conscientização sobre a condição entre os pais e mudar o estilo de vida das 5️⃣ crianças. Também há a necessidade de levantar conscientização sobre as opções de gerenciamento da miopia, como apostar para ganhar na bet365 vez de apenas tratá-la. 5️⃣ "Outro desafio é que ter miopia aumenta o risco de doenças dos olhos como apostar para ganhar na bet365 adultos", diz Shah. "Os miopes têm 5️⃣ mais probabilidade de ter uma variedade de condições oculares, incluindo descolamentos de retina, glaucoma, cataratas. Há mais informações que devem 5️⃣ ser enviadas aos MMs e outros profissionais de saúde, especialmente aqueles que estão como apostar para ganhar na bet365 contato com crianças." 5️⃣

Nosso estilo de vida cada vez mais urbano também é 5️⃣ um desafio no tratamento da miopia, de acordo com Dahlmann-Noor. "[Isso significa] que mesmo crianças jovens têm menos e menos 5️⃣ oportunidades de passar tempo ao ar livre, e sabemos que a exposição à luz solar ao ar livre atrasa a 5️⃣ entrada e desacelera a progressão da miopia", diz Dahlmann-Noor.


O que pode ser 5️⃣ feito para melhor entender a miopia?

Mais pesquisas são necessárias sobre quantos crianças 5️⃣ são afetadas pela miopia e como os tratamentos atuais funcionam, diz Hammond. "Pesquisas contínuas são necessárias sobre fatores de risco 5️⃣ e novos tratamentos que sejam mais eficazes, pois os tratamentos atuais apenas desaceleram a progressão da miopia como apostar para ganhar na bet365 cerca de 5️⃣ 50%-60% como apostar para ganhar na bet365 média", diz Hammond. "Finalmente, ainda não temos tratamentos eficazes para a perda de visão de longo prazo experimentada 5️⃣ por pessoas altamente miopes à medida que envelhecem."


Com miopia como apostar para ganhar na bet365 alta entre 5️⃣ crianças, o que pode ser feito por pais para ajudar a prevenir que seus filhos desenvolvam esta condição?

5️⃣ "A recomendação é de 14 horas por semana ao ar livre, seja para esporte ou 5️⃣ lazer. Muitos especialistas recomendam que o uso de telas seja evitado para crianças abaixo de dois anos, limitado a uma 5️⃣ hora por dia até a idade de cinco anos e então duas horas por dia até a idade de 12 5️⃣ anos", diz Hammond.

"Quando usar telas e 5️⃣ ler, as crianças devem ser incentivadas a fazer pausas a cada 20 minutos. Encorage as crianças a adotar hábitos saudáveis 5️⃣ ​​- desconecte as telas e faça atividade ao ar livre como apostar para ganhar na bet365 família compartilhada. Não apenas será bom para os olhos 5️⃣ das suas crianças, reduzirá as chances do crescimento preocupante dos níveis de obesidade e melhorará a aptidão física. Se houver 5️⃣ histórico familiar de miopia, verifique os olhos das suas crianças regularmente, a cada ano ou assim." 5️⃣

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