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Introdução:

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Os atletas têm quatro hábitos que é preciso aderir para conquistar objetivos: disciplina, constância, disposição a renúncias e persistência.

Muito além 🏵 de conquistas no esporte , eles são donos de uma garra que é digna de admiração.

Então, pensando nisso, confira frases 🏵 de atletas para você encontrar inspiração e siga uma vida com mais propósito, coragem e fé!

A idade não pode ser 🏵 um obstáculo.

Trata-se apenas de uma limitação que você põe em deposito 1 real aposta mente.

Eu tenho uma história repleta de falhas e fracassos 🏵 em minha vida.

E é exatamente por isso que sou um sucesso.

Você não pode colocar um limite em nada.

Quanto mais você 🏵 sonha, mais longe você chega.

Você tem que definir seus objetivos para pressionar-se mais.

O desejo é a chave para o sucesso.

As 🏵 coisas não sairão perfeitas.

O segredo é como você irá se adaptar a elas e aprender com os seus erros.

Eu sei 🏵 o que posso fazer, então, não me importo com o que as outras pessoas pensam sobre a situação.

Se há uma 🏵 característica comum aos grandes campeões em qualquer área de atividade, é a habilidade de manter o foco.

Acredite em você e 🏵 em tudo que você é.

Saiba que existe algo dentro de você que é maior que qualquer obstáculo.

Não importa o que 🏵 mais está acontecendo.

Quando você entra na arena ou – em qualquer coisa que você se destaca – você está lá 🏵 para fazer o trabalho que deve ser feito.

Eu quero testar o meu máximo e ver quanta coisa eu posso fazer.

Estou 🏵 focado o que quero fazer.

Eu sei o que tenho que fazer para ser um campeão, então estou trabalhando duro para 🏵 isso.

Se você quiser ser o melhor, deve fazer coisas que as outras pessoas não estão dispostas a fazer.

O fácil não 🏵 é uma opção.

Não há dias de descanso.Nunca desista.Não tenha medo.

O talento é algo natural que você tem, a habilidade só 🏵 é desenvolvida por horas e horas de trabalho.

Se você fala 'não posso' você estará restringindo tudo o que pode fazer 🏵 ou o que poderá fazer algum dia.

Um atleta não pode correr com dinheiro no bolso.

Ele deve correr com esperança em 🏵 seu coração e com sonhos na cabeça.

Eu sei que o medo é um obstáculo para algumas pessoas, mas para mim 🏵 é uma ilusão.

O fracasso sempre me faz tentar ainda mais da próxima vez.

Pode haver pessoas com mais talento do que 🏵 você, mas não há desculpa para ninguém se esforçar mais do que você se esforça.

Eu gosto de pensar sobre mim 🏵 como uma pessoa normal que tinha uma paixão, um objetivo e um sonho, e foi lá e fez.

Esta é realmente 🏵 a forma como eu sempre vivi a minha vida.

Não importa o quão longe você está de mim.

Eu vou chegar até 🏵 você.

Essa é a mentalidade com a qual vou chegar.

Não importa qual seu esforço ao longo do caminho, o que importa 🏵 é que tenha algo no final.

Sempre se esforce ao máximo, mesmo que tudo esteja contra você.

A atividade física - não 🏵 importa qual - é uma prática essencial não apenas para a saúde, mas para te dar forças para encarar e 🏵 vencer as dificuldades da vida.

Então, depois de se motivar com os atletas, que tal conferir estas frases de esporte? Veja, 🏵 se inspire e compartilhe!

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Sem janelas, o sombrio edifício cinza que se ergue quatro andares acima dos campos de arroz deposito 1 real aposta uma aldeia remota 💸 no Bornéu indonésio não lembra nada mais do quê a prisão.

Centenas de estruturas semelhantes, cheias com pequenos buracos para ventilação 💸 e torre sobre lojas da aldeia ao longo do litoral noroeste.

Mas estes edifícios não são para pessoas. Eles servem as 💸 aves, especificamente o aeromoça que constrói seus ninhos no interior do mesmo

Zulkibli, 56 anos de idade e um funcionário do 💸 governo que construiu deposito 1 real aposta casa gigante na aldeia Perapakan deposito 1 real aposta 2010, complementa a renda colhendo os ninhos das Swiftlet'S para 💸 exportação à China.

Os ninhos, feitos a partir da saliva das aves são o ingrediente chave na sopa de nidificação dos 💸 pássaros uma iguaria cara que muitos chineses acreditam ter benefícios para saúde.

Deixados à deposito 1 real aposta própria sorte, os andorinhas geralmente 💸 fazem seus ninho deposito 1 real aposta cavernas costeiras onde colhe-los pode ser um trabalho perigoso. A chave para atrair as aves de 💸 uma casa feita pelo homem é tratálas como "humanos ricos" e garantir seu conforto ou segurança ; o Sr Zulkibli 💸 assim que muitos indonésioes tem apenas esse nome!

"Conforto, regulando a temperatura", disse ele. Segurança ao manter as pragas e predadores 💸 longe da casa de fastlet deve ser muito limpo Eles nem gostam aranhas."

O governo da Indonésia diz que a 💸 Indonesia é o maior exportador mundial de ninhos rápidos. Sambas Regency, região do tamanho dos condado na província ocidental Kalimantan 💸 onde Perapakan está localizada um grande produtor com as aves prosperando deposito 1 real aposta suas áreas costeiras pantanosas ricas por insetos

Na 💸 última década, muitos proprietários nesta região escassamente povoada de coqueiros e bananeiras estavam ansiosos para ganhar dinheiro com o número 💸 cinco vezes maior que as casas das aves aqui.

Em uma reviravolta nas conversões de condomínios, algumas pessoas até remodelaram os 💸 andares superiores das suas casas - escurecendo janelas ou perfurando orifícioes ventilatórios – para torná-las habitáveis.

As Swiftlets são aves que 💸 voam rapidamente e comem insetos, capazes de cobrir grandes distâncias deposito 1 real aposta um dia usando a ecolocalização para navegar por ambientes 💸 pouco iluminado. Elas constroem até três ninhoes ao ano? disse Zulkibli - frequentemente mudando seus locais do assentamento

Com o excesso 💸 de casas para pássaros da região, muitos agora têm vagas.

"Os pássaros têm muitas escolhas", disse Zulkibli.

Assim, os proprietários competem para 💸 atrair as swiftlets tocando gravações dos sons de clique que fazem à medida emque ecolocalizam.

Os ninhos pequenos e delicado são 💸 cuidadosamente colhidos com uma ferramenta especializada semelhante a um raspador de tinta, depois limpos. Ninhos brancos intatos trazem os melhores 💸 preços!

O roubo de ninhos é um problema comum. Sr Zulkibli disse que deposito 1 real aposta casa das aves foi assaltada 20 vezes, 💸 com os ladrões às vez quebrando suas paredes do concreto

Os proprietários de birdhouse dizem que esperam até os filhotes terem 💸 deixado o ninho antes da colheita e nem seus pais ou bebês são prejudicados. Mas às vezes, ladrões roubam prematuramente 💸 esses locais matando criancinhas no processo;

Dentro da casa de pássaros do Sr. Zulkibli, com 50 pés e altura o senhor 💸 Zulkibi's birdhouse (cercando cerca-se a um metro) alto no interior das aves que atravessam os tetoes criando lugares para as 💸 passarelas fazerem seus ninhoros cada orifício é coberto por malha pra manter fora dos vermes sendo conectado ao tubo curvo 💸 curto onde bloqueia uma luz ajudando replicarem deposito 1 real aposta escuridão na caverna Uma piscina d’água ajuda esfriamento à terra deposito 1 real aposta seu 💸 prédio dando aos animais locais como lugar banho...

As crédulas entram deposito 1 real aposta alta velocidade através de uma abertura retangular no topo 💸 e atingem os níveis mais baixos por buracos 8-by10 pés, cada andar.

Embora os swittlets forneçam uma renda, o Sr. Zulkibli 💸 disse que era apaixonado por pássaros como seus pais eram e eles criaram pombos de gama livre sem nunca servirem 💸 aves para comermos deposito 1 real aposta suas vidas!

"Nunca comemos pato ou qualquer coisa que possa voar", disse ele. “É uma das razões 💸 pelas quais quero proteger os pássaros, muitos deles constroem ninhos deposito 1 real aposta torno da minha casa aqui talvez porque se sintam 💸 seguros comigo."

Uma vez que os andorinhas estão assentados deposito 1 real aposta seus ninho, ele disse: "Eles deixaram-no acariciar.".

Ao sul da Regência Sambas, 💸 a cidade costeira de Singkawang já foi um grande produtor do ninho. Mas hoje sofre com uma versão local dos 💸 nerds vazio syndrome

Conhecido por deposito 1 real aposta grande população étnica chinesa e templos budistas coloridos, Singkawang agora serve como um centro comercial 💸 onde os empresários compram ninhos para enviá-los 500 milhas ao sul da capital Jacarta.

Dezenas de grandes casas para pássaros, algumas 💸 com até cinco andares ainda pontilham Singkawang. Mas como deposito 1 real aposta população humana aumentou a 250 mil pessoas menos cãezinhos 💸 entraram na cidade!

As aves eram abundantes como recentemente deposito 1 real aposta 2010, quando Yusmida converteu os dois andares superiores de deposito 1 real aposta casa 💸 para uma residência com remoinhos. Mas alguns anos depois, o maior shopping center da Singkawang foi construído ao lado e 💸 desde então seu viveiro ficou vazio!

“Nenhum pássaro chegou deposito 1 real aposta uma década”, lamentou.

Nos arredores de Singkawang, cerca dos 60 milhas ao 💸 norte do Equador um agricultor Suhardi construiu algumas das primeiras casas para pássaros da região deposito 1 real aposta 2000. Por mais 💸 que uma década as aves eram abundantes e seu negócio era lucrativo.

No seu auge, ele disse que poderia produzir 10 💸 quilos de ninhos por mês ou cerca dos 22 libras (cerca) para vender a um agricultor indonésio uma renda enorme. 💸 Agora se colher pouco mais do quê três libra/mês e vendê-la deposito 1 real aposta R$1500 dólares é considerado sortudo!

Ele não culpa tanto 💸 a construção excessiva de casas para pássaros quanto o aumento das temperaturas da mudança climática e do corte na selva 💸 próxima, que destruiu os ecossistemas nos quais as aves dependiam.

"A terra está ficando mais quente e a intensidade do sol 💸 é escaldante", disse Suhardi. “No passado, havia florestas para esfriar o calor ”. E com as árvores desaparecendo deposito 1 real aposta fonte 💸 de alimento também desapareceu."

Não ajuda que o governo exija agora a exportação de ninhos passar por um punhado dos comerciantes 💸 deposito 1 real aposta Jacarta, cortando os preços obtidos pelos agricultores quando exportaram diretamente para China.

"Com esta situação, muitos dos fazendeiros de ninho 💸 das aves desistiram", disse Suhardi. “Eles vendem suas casas e a terra por um preço barato”.

Agora, muitas das casas de 💸 pássaros deposito 1 real aposta torno Singkawang não são usadas. Ao contrário dos lares humanos as aves ficam sem pintura e aumentam 💸 a sensação penetrante da melancolia!

Suhardi, não esperando que a situação rápida melhore tão cedo quanto antes mudou para o 💸 plantio de abacate e durian.

"Mas eu ainda vou manter as casas de pássaros", disse ele, e verificá-las todos os meses 💸 ou dois."

Este artigo foi produzido com o apoio do programa Round Earth Media da International Women's Mídia Foundation.

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