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As atividades físicas são comprovadamente benéficas para pessoas de todas as idades.

Elas, entre vários outros benefícios, promovem redução da obesidade ❤️ e também estão relacionadas com a redução de mortes por problemas cardiovasculares.

Nas crianças, a prática de esportes pode ainda ser ❤️ responsável pela melhora da coordenação motora e pelo ensino do trabalho em equipe.

Não podemos esquecer-nos também de que crianças ativas, ❤️ provavelmente, serão adultos ativos e, consequentemente, com melhor qualidade de vida.

Leia também: Obesidade infantil – causas, dados e consequências

Tópicos deste ❤️ artigo

Benefícios do esporte para as crianças

Os benefícios da prática esportiva para crianças e adolescentes vão além dos físicos, ajudando na ❤️ socialização.

Confira, a seguir, alguns desses pontos positivos.

Previne obesidade infantil e outras doenças

A prática de atividades físicas ajuda a prevenir problemas ❤️ como obesidade, doenças cardiovasculares e diabetes.

Nos dias atuais, esses problemas são cada vez mais comuns devido ao sedentarismo.

Ficar horas na ❤️ frente da TV ou do videogame é uma prática comum entre as crianças, que juntam a isso uma alimentação inadequada.

Essa ❤️ é a receita perfeita para a obesidade, uma doença que pode desencadear vários outros problemas de saúde, como diabetes.

A prática ❤️ de esportes é uma perfeita aliada para combater esse problema, uma vez que contribui, por exemplo, para a redução do ❤️ percentual de gordura corporal.

Leia também: 10 coisas que você precisa saber sobre colesterol alto na infância

Ajuda no desenvolvimento da coordenação ❤️ motora

Ao praticar exercícios físicos, as crianças necessitam de certas habilidades.

No futebol, por exemplo, ela deve correr e chutar a bola.

À ❤️ medida que a criança pratica um determinado esporte, ela aperfeiçoa essas habilidades, contribuindo, portanto, para o desenvolvimento da coordenação motora.

A ❤️ prática de esportes influencia vários aspectos da vida da criança.

Permite que a criança aprenda a trabalhar em equipe

Ao praticar um ❤️ esporte, a criança acaba em contato com várias outras, com as quais ela deve aprender a conviver.

Ao trabalhar em equipe, ❤️ a criança passa a ter noções de respeito ao próximo e de como trabalhar de maneira colaborativa.Não pare agora...

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Faz com que a criança aprenda a lidar com ganhos e perdas

Quando praticamos esportes, temos que aprender ❤️ que há dias em que ganhamos e há outros em que, infelizmente, perdemos.

A criança, ao participar de algum esporte, aprende ❤️ a lidar com essas emoções, como a frustração, e a entender que derrotas fazem parte do nosso dia a dia.

Aumenta ❤️ a autoestima

As crianças tornam-se mais confiantes e felizes com seu desempenho à medida que se aperfeiçoam em determinado esporte.

Entretanto, é ❤️ importante estar atento se o esporte praticado é realmente uma modalidade com a qual a criança identifica-se, pois, desse modo, ❤️ ela ficará mais feliz com seus resultados.

A prática de esportes ajuda a criança a aprender a trabalhar em equipe.

Amplia o ❤️ ciclo de amizades

A prática de esportes pode ser também um momento de fazer novos amigos.

A criança, muitas vezes, é amiga ❤️ apenas dos colegas de classe, e, ao ser introduzida em um esporte, ela pode ter seu ciclo de amizades aumentado.

Além ❤️ disso, esses novos amigos têm em comum o gosto pela mesma atividade física.

ATENÇÃO: Apesar dos exercícios físicos serem benéficos para ❤️ as crianças, antes de iniciar uma atividade física, é essencial uma avaliação médica.

Essa avaliação visa verificar se a criança não ❤️ apresenta algum problema de saúde que a impede de realizar uma determinada atividade.

Vale salientar, ainda, que é importante que a ❤️ criança seja inserida em um esporte que ela realmente goste de praticar, pois, desse modo, esse momento será melhor aproveitado.

Por ❤️ Vanessa Sardinha dos Santos

Professora de Biolgia

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Kristi Noem, governador da Dakota do Sul cuja chance de ser a candidata presidencial companheira foi amplamente considerada depois que 💵 ela publicou uma descrição sobre o assassinato com um cachorro e cabra. Relatos alegaram serem "fake news", mas também disse 💵 ainda: Cricket era “extremamente perigosa” para os 14 meses jogar poker com dinheiro real questão; mereceu seu destino ”.

"Você sabe como as notícias falsas 💵 funcionam", disse Noem à Fox News. “Eles deixam de fora alguns ou a maioria dos fatos da história, eles colocam 💵 o pior giro sobre isso e foi isto que aconteceu neste caso”.

"Espero que as pessoas realmente comprem este livro e 💵 descubra a verdade da história porque, na realidade é um cão de trabalho. Era extremamente perigoso."

O Guardian relatou pela primeira 💵 vez a história de Noem sobre matar Cricket o cão e um bode macho sem nome, não castrado. A estória 💵 está contida no livro do NOEM: Não vai voltar - The Truth on What's Errong With Politics and How We 💵 Move America Forward (No Going Back Verdade Sobre Que Está errado com política) que será publicado na próxima semana;

No 💵 livro, ela diz que jogar poker com dinheiro real descrição de matar um cachorro e uma cabra ilustra a disposição dela jogar poker com dinheiro real fazer qualquer 💵 coisa "difícil. bagunçada" na política bem como no seu parque da Dakota do Sul - defesa repetida antes das entrevistas 💵 à Fox News

Noem diz Cricket arruinou uma caçada faisão, jogar poker com dinheiro real seguida matou galinhas de um vizinho. o tempo todo apresentando 💵 "a imagem da alegria pura".

"Eu odiava aquele cachorro", escreve Noem, acrescentando que Cricket tentou mordê-la e provou ser 'inadequada... perigosa 💵 para qualquer pessoa com quem ela entrou jogar poker com dinheiro real contato'"e menos do quê inútil... como um cão de caça".

"Naquele momento", diz 💵 Noem,"eu percebi que tinha de a pôr no chão."

Noem descreve matar Cricket jogar poker com dinheiro real um poço de cascalho, depois decidir fazer 💵 o mesmo com a cabra porque era "assustador e malvado", cheirava “nojento ”, musky (ruivo), rançoso"e gostavam muito dos filhos 💵 do noêma.

Foram precisos dois tiros – separados por uma caminhada de volta ao caminhão para buscar mais balas espingardas -, 💵 a fim da cabra ser morta.

Falando à Fox News, Noem não mencionou a cabra.

De Cricket o cão, ela disse: "Ele 💵 tinha vindo para nós de uma família que achou seu caminho muito agressivo. Nós fomos jogar poker com dinheiro real segunda chance e no 💵 dia jogar poker com dinheiro real Que foi colocado fora um Dia Ela massacrou gadosque faziam parte dos nossos vizinhos!

Repetindo jogar poker com dinheiro real alegação de que 💵 a história ilustrava seu desejo jogar poker com dinheiro real tomar decisões difíceis, Noem alegou ter feito o mesmo através da pandemia Covid "mantendo 💵 meu estado aberto", uma postura ela disse ataques à mídia convidados.

Os números dos Centros de Controle e Prevenção das Doenças 💵 mostram Dakota do Sul com uma taxa relativamente baixa, 71.2 mortes por 100.000 pessoas para um total 7.76.

Sean Hannity, apresentador 💵 da Fox News do Noem's no site de notícias norte-americano "Noém", tentou comparar a decisão que o governador tomou para 💵 atirar jogar poker com dinheiro real Cricket com um caso como comandante - pastor alemão pertencente ao Joe Biden e enviado à Casa Branca 💵 depois dos 20 incidentes.

Hannity então perguntou: "Você diz aqui que você disse seguir a lei jogar poker com dinheiro real seu livro. Qual é 💵 o direito?"

Noem disse: "Virtualmente, todo estado tem uma lei jogar poker com dinheiro real vigor que diz os animais de ataque e matar gado 💵 pode ser colocado para baixo.

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após a promoção da newsletter;

Uma revisão da lei do estado de Dakota Do 💵 Sul pelo Guardian descobriu que Noem poderia ter cometido um contravenção, tanto por não controlar Cricket quando ela atacou e 💵 matou galinhas dos vizinhos quanto matando o cão mais tarde jogar poker com dinheiro real jogar poker com dinheiro real própria propriedade.

Um porta-voz da Noem não respondeu a 💵 um pedido de comentário sobre esse ponto.

Noem continuou: "Os agricultores e pecuaristas esperam isso. Eles sabem que uma vez um 💵 animal como este começa a matar, só porque eles gostam dele é muito perigoso animais E essa era o problema 💵 com quem estávamos lidando

"E eu sou um amante de cães. Eu treinei cachorros por anos, tenho sido jogar poker com dinheiro real torno centenas 💵 deles so claro e assim esta foi uma situação difícil muito dificil mas é isso que acontece na América rural 💵 muitas vezes."

Noem também discutiu uma decisão recente sobre jogar poker com dinheiro real fazenda para derrubar três cavalos idosos - Lucy, Dunny e Tibbs 💵 – compartilhando

s do processo incluindo um cavalo jogar poker com dinheiro real pé num poço recém-cavado.

"Estes não eram apenas cavalos", disse Noem à 💵 Newsmax jogar poker com dinheiro real março. “Esse era um membro da família... eles criaram minhas meninas.”

Na Fox News, ela disse: "Espero que as 💵 pessoas leiam os fatos da história [sobre Cricket e a cabra] E realmente entendam o fato de eu ser mãe; 💵 na época jogar poker com dinheiro real Eu tinha filhos pequenos (e muitos garotos) trabalhando com nossos negócios.

Na página, a história de Noem do 💵 dia jogar poker com dinheiro real que ela atirou no cão Cricket e na cabra sem nome - intitulada "Dia ruim para ser um 💵 Bode" – apresenta o advento da escola ônibus com seu filho Kennedy.

"Kennedy olhou ao redor confuso", escreve Noem, e perguntou: 💵 'Ei onde está o Cricket?'"

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