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há muito tempo, um dos meus melhores amigos estava sentado à minha mesa de cozinha chorando. Ele e 🧬 seu parceiro haviam acabado se separado da situação que sentia melhor jogo para jogar no esporte da sorte meio a melhor jogo para jogar no esporte da sorte tristeza desesperada por perder alguém tão 🧬 amado pela pessoa amada até então; eu fiquei ao lado do balcão sentindo-se impotentes para me sentir diante dele com 🧬 o sofrimento dela: Eu queria tirálo das suas miséria perante uma emergência emocional... Sentia como os sentimentos emocionais deles voltarem 🧬 juntos quando eles estavam no hospital!

Uma das coisas mais difíceis para mim, quando estava treinando pra ser psicoterapeuta era parar 🧬 de tentar fazer meus pacientes se sentirem melhor.

É claro que é uma resposta muito natural, se alguém com quem estamos 🧬 está nos sentindo mal. querer fazê-los sentir bem - sentimos isso melhor jogo para jogar no esporte da sorte nossos ossos – o sentimento ruim faz sentido 🧬 e nós queremos apenas coisas boas para aqueles de nossa preferência! Emergências: Desligue essa coisa!"

Mas o que eu tive de 🧬 aprender como terapeuta, e enquanto paciente melhor jogo para jogar no esporte da sorte terapia é sentir-se mal não faz realmente ruim para você. Faz parte da 🧬 vida plena viver uma doença completa um lado importante disso mesmo a dor psicossintomática mas sentimento bom na tristeza 🧬 sofrimento raiva frustração: todos esses sentimentos são mais do nosso experiência quando fazemos coisas tais quais crescermos ou desenvolvermonos deixaremos 🧬 amar livremente riscos importantes ter amigos com amores filhos aventuras." Muitos pacientes vêm à terapêutica esperando por terapias

Mas uma coisa 🧬 é saber isso intelectualmente, e outra bem diferente para vivê-lo emocionalmente. É tão enraizado melhor jogo para jogar no esporte da sorte nós no oeste que sentimentos 🧬 "ruins" são prejudiciais a ponto de acabarmos nos sentindo ansiosos por se sentir mal - o estresse crônico realmente faz 🧬 muito ruim pra gente!

Isso foi explorado melhor jogo para jogar no esporte da sorte um estudo fascinante chamado Sentindo que Bad não é sempre insalubre por Shinobu 🧬 Kitayama, professor de psicologia da Universidade do Michigan Ann Arbor. Ele pesquisou uma ameaça ruim para participantes americanos e japoneses 🧬 "e descobriu nos norte-americanos havia associação entre a experiência das chamadas emoções negativas como tristezas ou aumento na inflamação - 🧬 primeira linha defensiva porque o corpo se sentia mais protegido contra infecções bacteriana após lesão com risco biológico". Mas isso 🧬 era algo sem sentido quando eles estavam ameaçados."

Há uma diferença importante entre oferecer conforto e consolo a alguém, tentando anime-los.

A 🧬 coisa sobre tentar fazer alguém se sentir melhor é que o inconscientemente você pode estar comunicando a eles: Eu não 🧬 quero saber de melhor jogo para jogar no esporte da sorte tristeza, depressão. ansiedade e raiva; eu posso suportar isso – esconder isto da minha pessoa por 🧬 favor...

Sentir que melhor jogo para jogar no esporte da sorte tristeza não é aceitável para aqueles ao seu redor, os sentimentos policiais foram chamados e você tem 🧬 de esconder suas verdadeiras emoções daqueles a quem ama – isso provoca muita ansiedade. O objetivo da gentileza melhor jogo para jogar no esporte da sorte tentar 🧬 elevar o humor das pessoas pode ser uma espécie De crueldade ou negligência emocional!

Então, qual é a alternativa? Eu acho 🧬 que há uma diferença importante entre oferecer conforto e consolo para alguém. E tentar anime-os: É o abismo de encontrálos 🧬 onde eles estão ouvindo ele(a) ou tentando fingir estar melhor jogo para jogar no esporte da sorte outro lugar qualquer!

Quando meu amigo estava melhor jogo para jogar no esporte da sorte perigo, reconheci o 🧬 desejo de chamar os sentimentos polícia e disse a mim mesmo: Moya abrace-o apenas para mostrar que ele não está 🧬 sozinho. Eventualmente Ele encontrou seu caminho juntos novamente; acho importante um primeiro passo quando se permitiu experimentar essa agonia com 🧬 toda melhor jogo para jogar no esporte da sorte verdade sentindo como uma consequência da profundidade do amor deles...

A coisa mais difícil, para mim quando estou melhor jogo para jogar no esporte da sorte 🧬 um lugar baixo é resistir a chamar polícia por conta própria. Mas eu sei que esse caminho está no depobrecimento 🧬 emocional e uma vida estéril seca; Se pudermos abrir nossas mentes ou corações à gama completa dos sentimentos humanos então 🧬 podemos começar com palavras ao ouvir o quê eles nos dizem sobre nossos relacionamentos conosco mesmos!

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