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Por Júlia Carvalho, melhores casas de apostas para cantos

11/07/2024 04h00 Atualizado 11/07/2024

A regra dos 5 segundos funciona?

Se preocupar com a limpeza ♠ do ambiente é muitas vezes uma medida saúde, afinal, ninguém gosta de viver na sujeira. Há quem tenha rituais semanais ♠ ou até diários para a sujeira não se acumular. Mas quando a preocupação se torna paranoia?

👉A preocupação exagerada com sujeira ♠ e com contaminação por germes é uma das principais manifestações do Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC).

Daniel Costa, psiquiatra do Instituto de ♠ Psiquiatria do Hospital das Clínicas, explica que, para serem caracterizadas como uma obsessão, as manias de limpeza e lavagem devem ♠ ocupar um tempo significativo da vida da pessoa. (veja mais abaixo)

"Esses sintomas têm que ocupar mais de uma hora por ♠ dia e devem estar a um incômodo. O transtorno se caracteriza quando a preocupação gera uma angústia, uma ansiedade" detalha ♠ o psiquiatra.

Os microbiologistas alertam que, no dia a dia, não é preciso que a limpeza seja feita a todo momento ♠ para que se evite a contaminação. Além disso, apenas em melhores casas de apostas para cantos algumas situações específicas a esterilização é necessária.

(Esta reportagem faz ♠ parte de uma série do melhores casas de apostas para cantos sobre germes que já explicou se a regra dos cinco segundos funciona, importância do ♠ contato das crianças com os microrganismos e vai falar sobre quais são os microrganismos nocivos mais comuns no dia a ♠ dia).

Desinfecção x assepsia

Antes de entender se a preocupação com a limpeza é obsessão ou só hábito, é preciso fazer uma ♠ diferenciação entre dois tipos de limpeza – a desinfecção e a assepsia:

Desinfecção: é o processo de eliminação dos microrganismos nocivos ♠ à saúde de determinada superfície ou até mesmo da pele;Assepsia: também conhecida como esterilização, é a eliminação total de microrganismos ♠ de uma superfície.

Por serem processos diferentes, nem todos os produtos são capazes de eliminar totalmente os germes (e esse processo ♠ nem sempre é necessário no dia a dia).

Cristiane Guzzo, microbiologista e professora do Instituto de Ciências Biomédicas da USP, explica ♠ que a assepsia é muito mais difícil de ser realizada em melhores casas de apostas para cantos casa, porque requer procedimentos e produtos que realmente ♠ eliminem todos os germes existentes na superfície.

"O processo de esterilização em melhores casas de apostas para cantos geral só ocorre quando é um protocolo médico ♠ ou quando é aplicado um método que elimina por completo qualquer microrganismo", comenta a professora.

Os especialistas também explicam que, para ♠ não se contaminar no dia a dia, não é necessário esterilizar a superfície ou o alimento.

"A assepsia é essencial quando ♠ você vai colocar uma solução na veia de uma pessoa, por exemplo, ou realizar um procedimento médico. Na vida real, ♠ no caso de uma comida, ela não precisa estar estéril. Somente com quantidades de microrganismos a níveis seguros", compara a ♠ microbiologista.

Assim, somente a desinfecção já é o suficiente para evitar qualquer tipo de doença que possa ser contraída pelo contato ♠ com itens contaminados.

Hábito ou mania?

Para ser entendido como mania, o hábito de limpeza precisa representar uma interferência muito bem definida ♠ na rotina da pessoa.

Daniel explica que, quando há uma obsessão, a pessoa pode deixar de fazer outras coisas e até ♠ se atrasar para algum compromisso por conta dos sintomas.

"Em casos extremos, isso pode levar até a complicações físicas, como uma ♠ dermatite de contato nas mãos, por exemplo, por conta do excesso de lavagem e uso de produtos abrasivos", relata.

🧼Ele comenta ♠ que o que difere o comportamento obsessivo de um simples gosto são principalmente três fatores:

Tempo dedicado a atividades de limpeza;Interferência ♠ que esse tipo de atividade tem na vida da pessoa;Incômodo gerado pela não realização dessa tarefa.

"Uma pessoa que tem uma ♠ preocupação exagerada com sujeira e desenvolve rituais de limpeza se difere de quem tem um gosto a mais por limpeza ♠ porque o sofrimento associado a essa preocupação é muito significativo", analisa.

Para identificar se o hábito está se tornando algo obsessivo, ♠ é importante que se fique atento aos três fatores listados, principalmente tentando perceber quanto tempo a limpeza consome no dia ♠ a dia.

O psiquiatra também recomenda que é essencial procurar ajuda médica ou psicológica para uma melhor avaliação e um tratamento ♠ adequado.

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