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Athing Mu, gratidão e apreço", diz a respeito de mr jack aplicativo abordagem para correr que por não pequena coincidência também acontece 7️⃣ ser ela uma aproximação à vida. Estamos falando sobre aprendizados ou crescimento; contratempoes – o quê eles podem ensinar-lhe: expectativas 7️⃣ - quando deixálos ir embora... Sobre como tirar alegria do processo neste mais brutalmente inequívoco dos esportes onde você ganha 7️⃣ (ou perde) com base mr jack aplicativo frações da segunda parte!

"As coisas vão acontecer", diz ela com uma sabedoria além de seus 7️⃣ 22 anos, através do link

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da Los Angeles onde mora e treina. “Digamos que eu corra mais 10 ano 7️⃣ a fio”. Naqueles últimos dias muitas coisa vai ocorrer... não será tudo um passeio suave! Problemas como temos são lições 7️⃣ para aprender.”

Vamos falar um pouco sobre os problemas.

Volte 12 meses e Mu era intocável. Ela tinha transformado os 800m, um 7️⃣ dos eventos de assinatura do esporte sport'S Signature Event (um evento que ela fez), mr jack aplicativo seu feudo pessoal: Ganhou ouro 7️⃣ olímpico na Tóquio; acrescentou outro no revezamento 4x400 m – ganhou o campeonato mundial ano seguinte - Não havia sido 7️⃣ vencida há mais da três anos! Era jovem comercializável poras "o futuro das competições esportivas nos Estados Unidos". E estava 7️⃣ infeliz...

As coisas chegaram ao topo nos campeonatos mundiais de 2024 mr jack aplicativo Budapeste, onde ela era a favorita fugitiva para defender 7️⃣ seu título e estender mr jack aplicativo corrida invicto. Como estava se sentindo dentro? "Com certeza eu não fiquei muito feliz por 7️⃣ estar lá", diz agora." A temporada que antecedeu isso - Não no treinamento mas mentalmente – Eu simplesmente nao estive 7️⃣ realmente ali". Só estou presente!

O que estava acontecendo, na verdade era a paralisia da expectativa.O próprio ato de vencer criou 7️⃣ uma pressão espiralante crescente mr jack aplicativo cada corrida; um vórtice com atenção e julgamento essencialmente arrastado para fora do conforto dela 7️⃣ forçava-a passar pelos movimentos ”.

"Você pode ser o coelho, ou você também é a raposa", disse uma vez um de 7️⃣ seus primeiros treinadores no Trenton Track Club mr jack aplicativo Nova Jersey. Em seu domínio total Mu ironicamente se sentiu mais caçada 7️⃣ do que nunca

Athing Mu – a caminho do ouro - lidera o percurso na final de 800m mr jack aplicativo Tóquio, no 7️⃣ mês agosto 2024.

: Tim Clayton/Corbis, Getty

Imagens

Quando chegou a Budapeste, ela diz que estava tratando isso como "apenas mais 7️⃣ um encontro do mundo real". Na final foi detida mr jack aplicativo casa por Mary Moraa da Quênia e Keely Hodgkinson. Bronze 7️⃣ Mu puxou alguns metros depois das filas com as mãos sujando na cabeça dela; era se finalmente tivesse percebido 7️⃣ não ter nada para dar!

Isso continua a última corrida de Mu campeonato. Uma lesão isquiotibial manteve-a fora da pista este 7️⃣ ano, e assim seu calor nos ensaios olímpicos dos EUA nas primeiras horas do sábado pela manhã será mr jack aplicativo primeira 7️⃣ raça mr jack aplicativo nove meses ”. Claro que com os Jogos Olímpicos Paris apenas um mês longe dela ausência tem alimentado 7️⃣ todos tiposde medos; incertezase teorias selvagens Mas ela se sente bem E acima disso Ela desistiu amplamente sobre cuidar das 7️⃣ coisas não pode controlar “... ”

Como ela equilibra a nitidez da corrida com frescura? De que forma decide quanta competição 7️⃣ é demais ou muito pouco?" "Acho ainda estamos trabalhando nisso", admite. “Este ano, demos um passo atrás e decidimos priorizar 7️⃣ fazer primeiro o time olímpico priorizando os encontros maiores ”. Então claro corridas são ótimas! Mas agora nós apenas nos 7️⃣ preparavamos para as Olimpíadas." Nesse ponto Ela se lembra dela mesma:"Não dos Jogos".

Ensaios clínicos

", acrescenta ela como se fossem mais 7️⃣ do que uma formalidade.

O que mudou definitivamente foi mr jack aplicativo visão sobre o esporte. Durante aqueles longos meses longe da pista, 7️⃣ Mu tentou redescobrir a faísca de inspiração para ela mr jack aplicativo primeiro lugar "Quando comecei correndo quando tinha seis anos", explica 7️⃣ Ela:" era apenas algo

fez

. Não se tratava de perseguir "esta pessoa", ou chegar a 'este nível'. Era algo embutido mr jack aplicativo 7️⃣ mim, e assim tornou-se o padrão...

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após a promoção da newsletter;

Athing Mu é destaque mr jack aplicativo um anúncio da 7️⃣ Nike antes dos ensaios olímpicos de equipe nos EUA.

: Kirby Lee/EUA Hoje Esportes

"Os primeiros dois anos [depois de me tornar 7️⃣ profissional], eu não acho que estava focado mr jack aplicativo ganhar tanto. Foi tudo apenas uma nova experiência para mim e felizmente 7️⃣ Eu nunca tive um momento muito difícil Mas claro como você cresce é o mesmo acontece E simplesmente nem 7️⃣ sabia por onde isso iria afetar-me Só... crescendo Vivendo através das coisas pelas quais Não esperava viver."

Depois dos campeonatos mundiais 7️⃣ no ano passado, ela fez uma pausa total e abraçou as outras partes de mr jack aplicativo vida. Ela passou um tempo 7️⃣ com a família dela desconectado das mídias sociais! Foi mr jack aplicativo longas caminhadas para ler Bíblia: modeloou-se como era o trabalho 7️⃣ comercial que fazia aqui falando pela equipe Coca Cola -Cola (um patrocinador olímpico). E ao longo do caminho aprendeu "ver 7️⃣ coisas diferentemente", levar os momentos à frente da gratidão".

Não é que ela não queira ganhar. Um atleta assim conduzido, esse 7️⃣ destinado sempre vai querer vencer! Mas Mu já nem está preparada para deixar a vitória defini-la: "Eu só quero apreciar 7️⃣ o meio ambiente", diz Ela." Eu nao queria me sentir como no ano passado s minhas segunda Olimpíada e eu 7️⃣ tenho honra mr jack aplicativo ir aos Jogos Olímpicos onde isso esta completamente normal".

Um dos quais, para que não nos esqueçamos é 7️⃣ Hodgkinson. um atleta cujo destino parece ter sido entrelaçado com Mu desde a explosão de ambos fora das fileiras juniores 7️⃣ mr jack aplicativo torno da época do pandemia A prata atrás mu no Tóquio 2024 e Eugene 2024 Prata por trás Moraa 7️⃣ na Budapeste O recém-coroado campeão europeu E mulher mais rápida o mundo este ano É claroMu tem estado assistindo!

Athing Mu 7️⃣ comemora quando ela cruza a linha à frente de Kelly Hodgkinson para ganhar 800m das mulheres mr jack aplicativo um recorde americano 7️⃣ 1:54,97 dat o Prefontaine Classic no mês passado setembro.

: Kirby Lee/EUA Hoje Esportes

"Eu vi coisas nos meios de comunicação e 7️⃣ nas minhas redes sociais", diz ela. Ela é ótima, não acho que somos realmente rivais." Somos apenas dois atletas muito 7️⃣ bons no 800 super jovens; tendo esse fogo entre nós vamos lá fora competir com eles... mas sinto como se 7️⃣ o momento mr jack aplicativo você começasse a pensar sobre os seus concorrentes fosse onde as coisa desmoronam".

Ele vem para baixo - 7️⃣ no final – à graça, gratidão e apreciação. Aceitando as coisas como elas serão serão No fim da última 7️⃣ temporada depois de seu pós-mundos quebrarem Mu correu na Prefontaine Classic mr jack aplicativo Oregon Mesmo antes que a arma fosse embora 7️⃣ ela podia sentir uma energia diferente "Era diferentes do modo com o qual eu me sentia durante toda estação", diz 7️⃣ Ela."Uma espécie De leveza E não há expectativa". Eu senti vontade era correr 'o quer dizer'

Você pode argumentar, é claro 7️⃣ que os Jogos Olímpicos trazem um tipo totalmente diferente de pressão. Mas Mu sabe ser possível correr as maiores corridas 7️⃣ com a maior liberdade porque foi o motivo pelo qual ela se tornou grande mr jack aplicativo primeiro lugar e quer viver 7️⃣ novamente naquele local "Vamos competir", diz Ela: “Não vamos deixar nada lá fora E quando suas pernas ficarem cansadas basta 7️⃣ bombear seus braço”.

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